美味しいもの

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早いもので、もう１１月。

先日、体が喜ぶ美味しいモノ...
という話になり、スムージーの話題に。
塩麹など
流行は尽きませんね。

そして！ミキサーを出して
作ってみました...

結果...
この数年の朝食定番
玄米、納豆、プルーン、サラダなど
のほうが早くて合うようでした^^
朝ご飯大切ですね。